Fisioterapia – Cuidados de Saúde Primários

Os cuidados de saúde primários assumem um papel determinante na promoção de saúde e bem-estar físico, mental e social, de toda a sociedade. Assegura que as pessoas recebem cuidados completos desde a promoção, prevenção e reabilitação, o mais perto possível do seu ambiente diário. Deste modo, os cuidados de saúde primários são um conjunto de intervenções em saúde prioritárias oferecidas às populações, com enfoque no desenvolvimento humano. São exemplos a intervenção nos contextos laboral e escolar e no envelhecimento ativo.

A fisioterapia laboral tem como fim prevenir acidentes de trabalho, Lesões por Esforço Repetitivos (LER) ou Distúrbios Osteomuscular Relacionado ao Trabalho (DORT). Dispõe para isso de ferramentas capazes de auxiliar o trabalhador a gerir a sua condição, focando-se no exercício físico (“ginástica laboral”), na educação para melhores hábitos gerais de saúde e em alterações ergonómicas que potenciem a eficiência de cada tarefa.

O fisioterapeuta, em contexto escolar, adota uma abordagem centrada no aluno e na interação entre este e os ambientes envolventes. É portanto capaz de ajudar os alunos a desenvolver habilidades que aumentem a sua participação, intervir em alterações neuromotoras e, ainda, modificar contextos tornando-os acessíveis e funcionais. As principais estratégias facilitadoras prendem-se ao nível de transferências, posicionamentos, correção postural, treino de equilíbrio, reeducação do tónus muscular e exercício físico, por exemplo, alongamentos musculares.

O envelhecimento ativo é o processo de otimização das oportunidades para a saúde, participação e segurança, com vista a melhorar a qualidade de vida das pessoas que envelhecem. Este conceito implica uma atuação multidisciplinar e interdisciplinar, com o objetivo de aumentar a esperança média de vida, com saúde e independência. A fisioterapia intervém na promoção e otimização da qualidade de vida, no processo de envelhecimento.

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